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文章导读:天地一阳升和天地一阴生的时候,大家去练功,有点像盗天机,天地阴阳交和的时候,练功对身体就更加有效,普通人不练功文章导读:合,让眼睛得到及时的休息。 午时(上午11时午后1时),心经当令。 这是午餐时间,除要营养丰富,荤素搭配外,建议可以喝点汤,菜要少盐。酒可喝但不能醉。饭后宜睡半小时,不要过多。 未时...阅读全文