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近年来,随着人们工作和生活压力的逐渐增大,让睡眠不足这种现象成为了最普遍的社会现象,可是对于睡眠不足的症状有哪些,大多数生命在于运动,但保持充足的睡眠亦不可少,如果长期睡眠不足的话会对人体造成不可估量的危害,同时还会影响大脑思维,工作效率下降、催人老、还会引发各种疾病;如果青少年睡眠不足,影响正常发育。1、影响大脑思维...阅读全文
大家肯定都听说过气阴两虚吧?这是近年来一种比较常见的疾病,主要患病的人群以身体虚弱的人比较多。主要特征是食欲不振,面色苍大家肯定都听说过气阴两虚吧?这是近年来一种比较常见的疾病,主要患病的人群以身体虚弱的人比较多。主要特征是食欲不振,面色苍白,口干舌燥。那么对于这种疾病有没有很好的食疗方法呢?接下来就让我们一起来探讨一...阅读全文