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对于莲子大家都不会感觉到陌生,它是我们日常生活中比较常见的一种养生食品,古人说,吃了莲子可以有返老还童的效果,虽然这一点做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于虾仁青豆莲子米的具体做法。1.将莲子米的绿色外壳剥去后,用牙签...阅读全文
莲子一般都是在夏天才会去吃的一种食物,大多数人都是将莲子作为莲子汤喝的,这样的话就是有一定的清热解毒的功效,如果经常去吃莲花自古以来就被中国人民所喜爱,不光是因为莲花的花朵非常的洁白美丽,还是因为莲花的根茎叶以至于种子都很有用处,莲花的种子就是我们所称的莲子,在浙江等地区,人们在莲子成熟的时候会驾船去采莲子,非常有诗情...阅读全文
便秘可以说是在生活当中困扰着很多人的一种问题,但是很多时候却不知道怎么样去解决和改善这种便秘情况又不能够盲目的吃一些药物雪莲子这种东西是雪莲结下的果实,它的营养价值是相当高的,所以便秘患者应该要知道雪莲子这种东西的营养价值可以用于治疗什么疾病。其实,便秘患者在生活中是可以食用雪莲子的,因为雪莲子对于通便有很大的功效,便...阅读全文