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很多人非常喜欢喝粥,因为它可以帮助我们滋补身体, 可以对某些疾病起到辅助治疗的作用。那么下面我们就一起去看一下銀花蓮子粥粥的款式和种类有很多,蓮子粥就是其中的一个品种。不同的就是每种粥的制作方法还有所含有的营养成分是不同的,今天我们就来看一下蓮子粥的制作方法和功效。蓮子粥 【來源】 《飲膳正要》 【原料】 蓮子(去...阅读全文
用玉米碴子粥到底能不能得到减肥功效呢?很多人为了能够得到减肥的功效,所以说很多人想尽了一切办法就想来给自己得到减肥的好处很多人因为胃不好的原因,所以说经常给自己吃米粥,但是米粥如果做成白味的话,那么吃起来就不好吃,觉得差点什么味道,所以说很多人选择了在米粥里面添加一点食材,也有很多人往食材里面加入这个玉米碴子,大家千万...阅读全文