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酒吧是青年人社交的主要场所之一,面对如此鱼龙混杂的场合,女生要做到时刻提高警惕,保护自己。尤其是面对各种貌似友好的邀酒行夏天很容易气虚,尤其是女人。气血不足容易使人整天无精打采。那么你知道补气的食物有哪些吗?今天小编帮大家总结了女人补气的8款药膳,下面让我们一起来了解一下吧。补气养血糖茶[茶方]茶叶2克,红糖10克。[...阅读全文
女人拥有极其丰富的想象力,这能极大地弥补现实生活中的失落。性医学专家通过调查问卷收集到女性最爱性幻想、认为最富“性趣”的一二三四、二二三四……再来一次……就让我们在热烈的瑜伽环境中享受瘦腰的乐趣吧。part 11、卧躺在瑜伽垫上,双腿弯曲,张开与肩同宽,利用腰腹部力量慢慢抬起腰部,使上半身与大腿成一直线2、腰腹部慢慢放...阅读全文