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饮酒过多会伤肝,尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解,若大量喝酒,肝所受的伤害是巨大的。下面我们不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢?白开水里加点“料”护好你的肝" alt="熬夜加班最伤肝,白开水里加点“料”护好你的肝(1)" />其实熬夜对...阅读全文
如今快节奏的生活,打乱了人们的日常饮食习惯。逐渐转变成“早不吃,中吃少,晚吃饱”的饮食习惯。而长期如此饮食对肠胃的危害是规律的一日三餐会给健康加分,但快节奏的生活却打乱了人们的日常饮食,逐渐转变成“早不吃,中吃少,晚吃饱”的饮食习惯。长期如此对肠胃的伤害是很大的,此时吃一些清理肠胃的食物对健康是有帮助的。木耳排毒清胃,...阅读全文