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苤蓝在一些地方也被俗称为菜单或者疙瘩,它含有的维生素非常的丰富,而且苤蓝榨汁喝后对胃病也有不错的治疗效果,其实佩兰腌菜吃苤蓝是现在餐桌上的一种常见蔬菜,凉拌苤蓝既简单有美味,更是餐桌上的常客。苤蓝具有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质,可以增强我们的免疫力,治疗胃病。苤蓝除了可以凉拌之外,还可以腌制食用,它的腌制...阅读全文
说起苤蓝,很多人都知道它是一种中药材,那么你对苤蓝的功效和作用了解吗?它又该怎么吃呢?现在我们就来了解一下。【别名】芥蓝苤蓝对于北方人来说还是很陌生的,但在南方沿海地区就非常受人们的喜欢了,苤蓝的食用方法也是很多种的,有的人喜欢吃凉拌的苤蓝、有的人喜欢用肉类和苤蓝在一起炖着吃、苤蓝还可以和豆腐在一起做丸子吃,苤蓝中有着...阅读全文