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一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在茄子和鸡蛋是非常常见的食材,茄子有抗衰老的作用,而鸡蛋则有丰富的蛋白质。茄子炒鸡蛋算的上是一道简单的家常菜,做法比较简单,而且原料也很容易买到,所以在下班回到家可以做一道茄子炒鸡蛋非常美味而又省时间。...阅读全文
在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下茄子炒卤肉的我是一个吃货,我喜欢搜罗各种地的美食。作为我们这些地道的南方人,小时侯入冬后家里就会储备很多的土豆和白菜,但是,在东北,土豆和茄子可是极佳的搭配哟!茄子和土豆是很平常的蔬菜,但这两样放在一起又会又怎样...阅读全文
一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示茄子鸡蛋火腿面的做法。1.用到的主要材料有茄子,鸡...阅读全文
茄子和鸡蛋是非常常见的食材,茄子有抗衰老的作用,而鸡蛋则有丰富的蛋白质。茄子炒鸡蛋算的上是一道简单的家常菜,做法比较简单一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作茄子炒鸡蛋,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来...阅读全文