列表 第页
清炒荷兰豆其实是一种很据代表性的吃法,荷兰豆的吃法有很多,清炒虽然味道稍微清淡一些,但是适合人群也很广,最关键的是能吃到清炒荷兰豆是一道十分家常的菜肴,不仅美味且简单容易操作。不论是犒劳劳累一天的自己,还是用来宴请宾客,都是上好的佳品。还可以在客人面前为自己的厨艺加分,岂不是一举多得嘛。下面,我就来具体为大家讲解讲解关...阅读全文
青菜的种类比较多,对青菜选择的时候,可以根据自己的喜爱进行,常见的青菜中,紫甘蓝是很多人喜爱的,这样的蔬菜含有的膳食纤维可能有些朋友对这个紫甘蓝会有些陌生,其实紫甘蓝就是紫色的包心菜,外形和包心菜一样的,不过颜色是紫色的。紫甘蓝含有丰富的维生素C和维生素U。紫甘蓝可以增加人体血液中的含氧量和燃烧体内的脂肪,可谓是减肥利...阅读全文