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到了夏季,不论你属于哪种体型,手臂大腿都要出来见人,完美的腿部曲线自然无可挑剔,但是肥嘟嘟的双腿是否让你面露难色了呢,不导读:吃多了东西不消化不仅会让你觉得难受,甚至会让你生病。各类食物的消化时间都是不尽相同的,不妨对照着食物的消化时间来进行食物的选择吧!蔬菜类食物的消化时间为45分钟~2小时瓜类蔬菜(如冬瓜)所耗时间...阅读全文
灰灰菜在我国已有数千年的食用历史了,它是我们祖先最早食用的野菜之一。灰灰菜作为野菜食用具有较高的营养价值,还有清热利湿和去南方旅游的时候,见过一种凉茶,味道还挺苦,喝的人却不少。我琢磨这是什么东西,老板说这是白花蛇舌草凉茶,我这才恍然大悟。过去有一位郎中,被邀去为人诊治。没想到患者确实病重,胸背憋痛,总是发热,咯吐脓痰...阅读全文