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赤小豆就是我们生活中经常食用的红豆,我们都知道红豆是一种可以补血的食品,而且它又可以用来清热解毒,所以我们在生活中食用赤冬天的季节天气比较寒冷,自然是该好好的吃一些食物来滋补身体,由于冬天当中天气寒冷时的体温下降身体,因为遭受不了严寒的抵抗,而造成免疫力下降,抵抗力不足,往往这个时候喝一些鸡汤,不仅仅可以暖胃,还可以帮...阅读全文