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秋季是一个比较敏感的季节,这个时候我们的身体状况由于不太适应外界的多变环境,身体的免疫力也会下降,秋季是夏季向冬季的过渡秋冬季节多喝酸奶有助于预防感冒,很多人很喜欢和酸奶不仅是因为酸奶的味道酸甜可口有各种各样的口味,还有一点就是它对于人体的消化和吸收系统有非常好的功效,专家表示说其实它的营养功效还不止这些呢! 秋冬季节...阅读全文
秋天的时候天气非常干燥,很多人会出现不舒服的情况,秋天过后,冬天即将来临,冬天天气比较寒冷,经常冻得人瑟瑟发抖,很多人因每次秋冬季的到来,都是很多朋友觉得特别难熬的季节,非常容易生病,特别是一些中老年朋友也会有旧疾复发的可能。因为季节的寒冷,所以户外的运动也减少了,这样也就降低了人体自身抵抗力和免疫力,疾病自然容易缠身...阅读全文