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很多人都知道饮食口味过重不利于身体健康,所以追求低盐饮食已经成为很多人的生活方式。那么如何在控制食盐摄入量的同时又不对食高血压是困扰着我国大部分中老年朋友的常见疾病,而盐的不适当食用无疑又加重了这一现象。为推动我国减盐工作的开展,北京高血压联盟研究所与新探健康发展研究中心共同发起,组建“减盐行动工作网络”,于近日在北京...阅读全文
在生活中,由于饮食习惯的不恰当,以及频繁的应酬等原因,人们的身材很容易发生变化,比如长出大肚子,这是最常见的。练出好看的肚子上的肥肉困扰着很多的朋友,所以现在减肥不仅是女性朋友口中经常提到的事情,很多的男性朋友也是经常会有减肥的想法。因为肚子上的赘肉不仅影响美观,而且会有引发其他疾病的危险,所以需要及时的减掉肚子上的肥...阅读全文
减肥是很常见到的事情,减肥的方法比较多,在减肥的时候,方法选择也是要慎重进行,减肥方法不能随意选择,否则对自身健康,都是肥胖已经成为当下困扰很多人的一个大问题了,肥胖的出现不但影响了我们的身材而且也会给我们的身体健康造成伤害,所以我们建议肥胖的朋友一定要积极行动起来,采用健康有效的方法来减掉自己身上多余的脂肪,减脂肪最...阅读全文