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经期这是对于已经发育的女性来说这是一件既高兴又痛苦的事情,因为经期让大家意识到了自己的成长,可以生儿育女,但是经期也表明女性在月经期间通常会出现心烦气躁多疑的现象,很多的女性会选择补血调经的食物,调整心情也是比较重要的,按摩头部有的人会有这样的好习惯,但很多女性来月经了就不知道在月经期间可不可以按摩头部,下面小编告诉大...阅读全文
出现白头发的时候很多人都非常的苦恼,因为出现白头发除了是生理上的一些原因之外,和自己日常生活当中的各种习惯还有饮食问题都现在好多的年轻人都会出现白发,简称少年白,而且中年人中白发也是屡见不鲜了。不少人认为白发是越拔越多,其实这是一个错误的认识。学过生物的都知道,头发的颜色是根据发根黑色素来控制的,只要不破坏发根的黑色素...阅读全文
月经是每个正常女性都会有的情况,一般一个月来一次,月经是由于女性特殊的生理结构造成的,不过来月经的时候每个女性的情况也是对于女性经期的保健,相信广大女性朋友是最有心得了,因为在身体发育成熟之后,会每个月都面对一次,所以对于月经期间应该注意的一些问题早已烂熟于心,但是有些传统的保健方式,在现代医学看来是不科学的,比如说经...阅读全文
其实孕妇的身体很容易出现一个疲劳的现象,所以在这个时候人们总是会疑问,那么面对这种问题是否可以做一下按摩,缓解自己的各种1.按摩坐姿:孕妇最好跨越椅子坐,椅子前有一张桌子,桌面叠一或两个枕头,在按摩时孕妇可休息头部。2.按摩期:注意不要在孕初期三个月内按摩,因可能会增加流产。孕中期按摩效果最好。3.按摩频率:孕中期三个...阅读全文