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打篮球到底减肥不?篮球是很多人喜欢的运动,也是有氧运动的一种,通过打篮球很多人都嫌太累,打篮球很多人都是可以很好的发泄,一些想要减肥的人,当进行一段时间的体育运动后,都会想要知道减肥的效果是否明显,其实这种想法我们也可以理解,毕竟我们在做任何一件事情的时候,都急切的想知道它的结果是什么,那么打篮球减肥效果明显吗?对于这...阅读全文