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里脊肉的做法13种做法 外酥里嫩,老少皆宜!色香味俱全香煎里脊肉 食材:里脊肉250克,生菜一颗。油2勺,生抽2勺,排骨酱(蚝油)2勺,柠檬半个,黑胡椒碎少许,孜然粉少许。做法:里脊肉切成2-3毫米薄片。放在碗里,加2勺排骨酱,也可以换成叉烧酱或蚝油。加2勺生抽。加上黑胡椒粉和孜然粉。 挤半个柠檬汁,可以先挤到小碗里,...阅读全文
煎牛排的做法大全 色香味俱全1、牛排准备好(买现成腌制好的)2、把西兰花,虾,过上火加水烧开,加少许盐和油把蔬菜烫断生即可待用。3、配菜摆盘4、取平底不粘锅中加入黄油,当油热至开始冒烟时,小心加入牛排,一面大约煎3分钟,不要动它。5、不要动它。翻面再煎3分钟。以锁住牛排的肉汁为目标装盘。如果喜欢中度偏熟,每面多...阅读全文
作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道香辣花生豆豉酱的做法老干妈豆豉酱是我们日常生活中非常多见的一种蔬菜,但是很多人对于老干妈豆豉酱不了解,也是我们很多人都是通过吃很多的蔬菜来保证身体的营养的补充的.很多人都喜欢食用的蔬菜,但是大家对它的了解又有多少呢?它都...阅读全文
我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍自制老干妈豆豉酱的做法,自己准备好食材,开始做吧1.豆豉用少老干妈豆豉酱是我们日常生活中非常多见的一种蔬菜,但是很多人对于老干妈豆豉酱不了解,也是我们很多人都是通过吃很多的蔬菜来保证身体的营养的补充的.很多人都喜欢食用的蔬菜,但是大家对它的了解又有多少呢?它都...阅读全文
老干妈豆豉酱是我们大家都非常熟悉的一种调味料,老干妈豆豉酱不但味道很好而且还可以起到一定的食疗功效,所以老干妈豆豉酱受到老干妈豆豉酱是我们日常生活中非常多见的一种蔬菜,但是很多人对于老干妈豆豉酱不了解,也是我们很多人都是通过吃很多的蔬菜来保证身体的营养的补充的.很多人都喜欢食用的蔬菜,但是大家对它的了解又有多少呢?它都...阅读全文
腐竹炒肉是很出名的美食,用的是里脊肉,腐竹的营养价值很高,通过研究表明如果经常吃腐竹能够很好的预防老年痴呆的发生,因为腐夏天快要到了天气炎热,大家都容易上火,因此要及时去火就要多吃苦瓜,常见的有苦瓜炒肉沫,也可以凉拌苦瓜,而且苦瓜能够养血滋肝,对肝炎患者来说是很好的食物。做法一、苦瓜炒肉丝材料主料:苦瓜300克,瘦猪肉...阅读全文
好吃的牛板筋是有弹性的但有嚼头又不老,现在很难吃到直正美味的烧烤牛板筋了,为了节省成本,卖烧烤的老板一般用的是速冻的处理都说新疆的羊板筋的做法最有名,肉质最鲜美。在新疆羊肉上市之时,羊板筋也跟着现身了。板筋是羊背上连接全身肌肉的主要大板筋,因而口感很好,有嚼劲。板筋的蛋白质丰富,其吸引人的还是它的嚼劲,板筋在牙齿之间碰...阅读全文
对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习虾仁猪皮冻的做法,一定健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于蒜蓉虾仁炒丝瓜的做法。1.丝瓜削皮去囊子、洗干净切块2.把虾仁稍稍泡一下水沥干3.蒜瓣切碎...阅读全文
随着社会的不断发展,各种肉类出现在人们的生活当中,为人们的生活增添了许多的乐趣,肉的种类有很多,每种肉的作用各不相同,那黑木耳是一种天然的好食材,生长在大树上面木耳较黑,对于美容养颜和明目去干有着非常好的功效,特别是患有肾脏疾病和不消化疾病的朋友们,多吃一些木耳可以起到有所帮助,腐竹炒肉做法" alt="木耳腐竹炒肉做...阅读全文
爬爬虾也就是皮皮虾,它的营养很丰富,钙含量很丰富,很适合孩子和孕妇补钙,而且肉质细腻很容易消化,身体虚弱的人可以适当的吃在饮食中,很多人都无法抗拒海鲜的诱惑。海鲜足以诱惑很多人的原因,不仅因为它丰富的健康的营养价值,更因为它特殊的美味。现在社会,人们可以吃到的海鲜的种类特别多,诸如对虾、螃蟹、海参、鲍鱼、鱿鱼以及各种鱼...阅读全文
为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当来自深海的生物,“上善若水”,这些被水环绕的海底生物,在水的滋养下得以茁壮成长,接收着水的恩典。虾,我们无比熟悉的海产品,在海底的世界中遨游一番,便是成群结队,对于捕虾者无疑就是很好的时机。虾肉鲜美嫩...阅读全文