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血液是流动在心脏和血管内的不透明红色液体,正常人体动脉血呈鲜红色,静脉血呈暗红色。如果颜色改变,说明与某些疾病有关,常见如何检查身体健康?日常生活中,养生是人们关注的话题,为了健康的身体,我们要学会自检身体,及时发现问题及时治疗。那么如何自检身体呢?洗完澡不要急着穿衣服出浴室,定期在镜子前给自己做个自检,可能会发现一些...阅读全文
现代人都追求创新,养生当然也不例外。舌头操就是养生创新法的产物之一。专家认为常做舌头操有利于人们健康长寿。舌头操一共分为上了年纪的老人,在吃喝上胃口变差了,运动睡眠也成了老大难的问题,如何才能让老人重新焕发活力?小编特意请来一位老人,介绍她的养生经验。老人将自己早年学到的一套“舌头操”传授给周围的邻居,这套操,不仅新鲜...阅读全文