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平时不问不知道,一问真的就是吓一大跳。单位中许多女性都受到月经不调的困扰。有的人是月经量非常的大,有的人是月经稀少,也有夏天因天气炎热,喜欢吃一些瓜果蔬菜和冷饮,胃肠道忽冷忽热很容易出现不适,对身体造成伤害。夏天吃多冷饮或是饮食不干净很容易导致胃肠不适,症状轻微大部分人都不去医院治疗,自己买点药吃就好了,那么夏季胃肠不...阅读全文
草莓除了可以为我们提供所需的维生素外还有防白血病的药效功能,中医专家建议大家通过健康的饮食习惯来为我们的身体保驾护航,我教师职业要经常使用人体的很多器官,如大脑、喉咙、呼吸系统等,所以教师的职业病自然也就多了。那么教师如何预防职业病呢?小编推荐几种食物。1.多食抗疲劳食物教师长时间站立讲课,下肢肌肉处于紧张状态,产生的...阅读全文
田螺是水产类海产品,而且田螺的营养价值非常丰富,田螺含有丰富的蛋白质,钙,锌,铁,黄核素多种维生素等营养价值,不仅好吃还很多人对田螺都是比较喜欢吃的,而且田螺可以有各种各样美味的制作方法,但是需要注意在烹煮田螺之前一定要清洗干净,而且要掌握正确的清洗方法和技巧,下面就为大家具体介绍一下田螺清洗干净的有效方法。1、首先用...阅读全文