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中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。1.牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。...阅读全文
皮肤在瘙痒的时候到底该怎么办呢?这个问题很伤脑筋,很多人是一边瘙痒一边在想自己到底该用什么方法来处理,痒是不等人的,瘙痒在秋冬季节,很多朋友都会出现皮肤瘙痒这种症状,这主要跟我们的穿着以及天气有关系,所以建议大家做好皮肤的保湿工作。皮肤瘙痒湿疹这种症状我们可以采用抗过敏的药物来治疗它,还可以采用抗生素等药物。希望皮肤比...阅读全文
中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,原产黑米健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺有的人在烹调食物或吃水果时,习惯于将它们的外皮等都统统扔掉,实在是非常的可惜。因为许多食物的皮不仅比肉质含的营养和膳食纤维更多,而且还有较好的食疗养生功效,如茄子、番茄、黄瓜、西瓜、冬瓜、萝卜等蔬菜,...阅读全文