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说到减肥的话,相信大家一定就会想到运动了,但是其实想要减肥不一定是通过运动的,吃!也是可以减肥的,很多女生都曾经幻想过要目前,减肥这个话题一直是大家所关注的重点。人们的物质水平有所提高,都在奔向小康的同时,也想把外形变的美美的!所以市场上很多商家都打着以减肥的口号为生。类似减肥药,减肥药膏之类的东西也很多,但是具体效果...阅读全文
时下热门的话题一定离不开减肥,女孩子日常聊天也少不了减肥。女孩们为了保持理想身材,都在不停的寻找有效的减肥方法。如今的减淀粉食物一直被认为容易让人发胖,但是事实并不是这样。有些淀粉食物还能促进你减肥!好奇吗?那就一起来看下哪些能减肥。许多人常把“碳水化合物”和“淀粉”画上等号,其实两者不尽相同。台湾营养基金会执行长吴映...阅读全文
秋季水果纷纷上市,今天小编为大家推荐一种常见水果—柚子,柚子有润肺清肠,补血健脾等功效,最让女性惊讶的是柚子有很好的减肥柚子中含有非常丰富的维生素c和胰岛素。我们都知道胰岛素对降低血糖有很好的帮助,所以对于一些糖尿病人多吃一些是可以的。不过柚子也有一定的减肥功效。今天我们就来介绍一下。吃柚子会胖吗?柚子所含热量极低。所...阅读全文