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上火问题,其实是很多人会遇到的,而我们都知道,上火对身体健康也非常的不利,所以在生活当中一定要注重做好降火工作,多人会认在生活中所出现的各种食物里,什么东西去火快?一旦上火了之后,人体就会出现各种各样的不适感觉,被怒火包围的感觉确实不好受,希望大家可以了解哪些食物可以降火,当发生了严重冒火情况后,可以合理的摄入这些食物...阅读全文
人们的体制主要分为热性和寒性体质。对于湿热体质,脸上都喜欢长痘痘,而且脾气也不是很好,很容易发脾气,而且不能忍受湿热的环大家了解湿热性体质吗? 一般情况下, 湿热体质的人会比较易怒易烦躁,也经常会出现紧张、压抑、焦虑的情绪。由于湿热性体质的人长期遭受湿热侵袭,所以会出现倦怠、不愿运动、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症...阅读全文
对皮肤在保养上,不能选择单一的方法,这样对皮肤是没有任何帮助的,有很多人对皮肤都选择美白,长时间的美白,会让皮肤干燥,因中医认为,面色的好坏与脾相关,如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。粥" alt="皮肤不好食疗法 补血健脾粥">燕窝冰糖粥:取燕窝3克,粳米100克,...阅读全文
生活当中有许多人的体质不同,所以带来症状也不一样,很多人属于湿热体质,这一类体质的患者身体当了湿气和热气比较严重,而且这在日常生活当中痰湿体质,是很多人都不想遇到的体质,100人的体质分为9种,痰湿体质就是其中的一种,痰湿体质多数表现为肥胖,患者爱吃冷饮,冰冷的食物,身体中的湿气和痰湿之气严重,这就是引起肥胖的主要原因...阅读全文