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瘦肉粥是比较容易做的,因为我们都知道猪肉平时生活中经常可以吃得到,而且有各种各样的烹饪方法,煮粥的时候放入一些猪瘦肉,那要说瘦肉粥的做法大全,很多人通常都是不知道的。因为在大多数人的现实生活中一般喝的都是白米粥,当然有时候也会做点营养粥来喝,就比如:红枣粥、薏米粥等等。但是瘦肉粥,平时吃的人还是比较少的,顶多有时候会做...阅读全文
相信大家对于玉米瘦肉粥还是比较熟悉的吧,玉米瘦肉粥不但好吃而且还有很好的养生功效和保健的作用,经常吃玉米瘦肉粥能够起到很随着生活条件的提高,人们越来越注意养生,注意自己的饮食搭配和营养搭配。注重饮食从早餐开始!今天给大家介绍颇受大众喜爱的玉米瘦肉粥的做法。玉米瘦肉粥老少皆宜,做起来方便简捷,味道淡咸可口,是营养早餐的首...阅读全文
在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不在平时很多人,特别是南方人应该都喜欢喝一些粥吧,各种各样的粥大家应该都喝过吧,特别是咸的粥,像什么皮蛋瘦肉粥,各种蔬菜粥都是很有营养的,特别是适合宝宝喝,宝宝在添加辅食的时候不妨做一些蔬菜粥,今天我们...阅读全文
蔬菜的功效相信大家都已经非常熟悉了吧,蔬菜里面含有非常丰富的食用纤维,而这些食用纤维对人体是非常有益处的,可以刺激人体的燕麦是一种营养丰富的谷物,燕麦片富含碳水化合物,煮熟后的燕麦片,热量会变得很低,每碗燕麦粥(约240毫升)仅含130千卡热量。另外燕麦含有丰富的膳食纤维,容易让人产生饱腹感,减少食物的摄入,自然可以达...阅读全文