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文章导读:吃不下饭,生了气以后吃不下饭,这就叫木克土,就把脾胃给克制住了。我们现在就是肝病的病人特别多,这个跟我们日常生文章导读:如何自测肝炎严重程度更多乙肝的疾病知识尽在中国第一乙肝疾病门户(实习编辑:李杏) 中国传统把一天分为12个时辰,对应在养生文化上,就是12个时辰对应12个脏腑系统的功能,在那个时辰里,对...阅读全文
文章导读:有很好的清热泻火作用。每次可点按1分钟。但需要大家注意的是,按摩此穴容易造成流产,因此孕妇应禁用。扶突穴治咽痛文章导读:专门运输我们体内的糟粕,也就是将人体内的垃圾清理出去。食物进入人体之后,在小肠进行消化并升清降浊,水谷精微等营养物质经过脾的运化而布散全身,供养脏腑;食物残渣则下降到大肠。大肠再进行最后一道...阅读全文
文章导读:的拳法,也是最实用的拳法,就是左右崩拳连环打出。生气郁闷不舒时,试试打几趟崩拳。经常锻炼崩拳能够起到舒肝利胆的文章导读:原穴。(2)养肝其实很简单!对于肝最好的养生方式,就是每天找时间卧着。华山睡仙陈抟老祖,寿享一百一十八岁高龄,终生以睡功作为修炼手段,至今华山希夷洞内,犹存其卧功睡像。传有华山十二睡功总诀,...阅读全文
黄帝内经:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根;故与万物沉浮于生长之门,逆其根则伐其本,坏中医历史悠久,给人们的身心健康做出了重大贡献,也是我们中国人引以为傲的文化遗产。对于中医基础知识,相信很多朋友都有所了解。中医理论在治疗方面有着众多的特点,需要我们正确的对待。那么,中医理论的两大基本...阅读全文
文章导读:天地一阳升和天地一阴生的时候,大家去练功,有点像盗天机,天地阴阳交和的时候,练功对身体就更加有效,普通人不练功文章导读:合,让眼睛得到及时的休息。 午时(上午11时午后1时),心经当令。 这是午餐时间,除要营养丰富,荤素搭配外,建议可以喝点汤,菜要少盐。酒可喝但不能醉。饭后宜睡半小时,不要过多。 未时...阅读全文