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现在正值夏季,北方可能感觉不是很明显,但南方的大部分温度都已经进入火炉阶段。而在这样的高温之下,自己睡都会嫌热,要怎么进工作繁忙的人们经常会喊外卖,很少在家吃饭,其实家里的菜才是真正健康的绿色食物。窝头与油条生菜汤更配哦是一道非常适合忙碌的人做的菜,利用假期的时候可以忘掉外卖,自己在家做做菜,也是件不错的事。1、先做窝...阅读全文
你的超短裙是不是因为你略显粗壮的双腿而备受冷落!让“舞者”来改变这一切吧!它有效地收缩小腿肚,拉伸大腿的肌肉线条,塑造修知道人身上哪些部位是致命的关键部位么,哪些是需要避免的吗,很多平时我们常见的症状,关键时刻都有可能成为要命的关键,后脑勺是一个很关键的地方,一不小心就成为了猝死的原因,这是一个关键部位,后脑勺痛要警惕...阅读全文
现在人们越来越讲究养生,许多人经常会用艾叶来清新空气,艾叶也有很多功效,尤其是对预防一些皮肤疾病有很好的疗效,但是有很多自古民间有端午节在自家门窗插艾叶祛病、杀菌、祈福的风俗。小小艾叶,它到底扮演什么重要角色呢?其实,艾叶是用途很广的一味中药。其用途远远不止艾灸,以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸等,时至今...阅读全文
红糖和红枣是很常见的两种食材,特别是女性朋友接触是比较多的,而且这两种食物经常会搭配在一起,用来泡水喝或者是用来煮汤。红在我们生活中存在很多比较有作用的食物,关键在于我们能否发现并充分利用它,大枣红糖姜水的功效与作用是很多女性比较关心的,有不少的女性存在痛经的情况,当饮用大枣红糖姜水时就能够在一定程度上缓解自己的痛苦感...阅读全文