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老年人心情舒畅很重要,心情好了,身体就好,如何让老年人心情愉悦呢?除了保持自身没有疾病之外,老年人最需要的是情感上的交流在早晨起来的时候,做好了以下四件事,那么你的身体会非常的健康,可预防感冒哦。温水漱口经过一夜的睡眠,滞留口腔中的病菌会大量繁殖,早起后漱口,可以及时清除口腔中大部分病原微生物,将致病菌消灭在萌芽状态,...阅读全文