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玉米是一款不错的食物,很多爱美的女性把玉米当成减肥的主要食物,而很多小孩子则把玉米当成零食来食用,更有甚者是把玉米完全当玉米是属于粗娘的一种,在平时的生活中大家经常会吃到。那么玉米淀粉我想大家也不陌生,因为在许多食物中我们都会采用它作为辅助材料使得我们煮出来的食物更加的鲜美。玉米淀粉中也含有丰富的蛋白质,人食用后会增加...阅读全文
众所周知,豆制品的养生功效非常好,那么,常吃豆制品到底对养生有什么好的效果呢,一起看看吧!1、延缓衰老“大豆异黄酮是黄酮一般情况下,人们食用鱼类都会将鱼鳞刮下来当做是废物来扔掉。因为我们认为鱼鳞不仅不好吃,而且没有什么用处。其实这样的想法是不正确的。鱼鳞具有十分高的营养成分,能够补钙、抗衰老。 想必很多朋友都不敢相信...阅读全文