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问题:新年的决心是否会帮助你减肥?答案:看情况。源于2002年的一项由斯克兰顿大学的心理学教授约翰·c·诺克洛斯做的研究生理期减肥两方案很流行四期减肥法生理四期减肥法,据说这种减肥法的发明者是澳大利亚的一位知名教授。具体的方法是:运用生理周期将瘦身分成四期:1、月经来的1-7天称为瘦身福利期而且体重是全月最重时,此时的...阅读全文