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许多妈妈在产后奶水不足的情况,可能和身体过虚的原因有关,可以适当的补充营养,并且利用食物的属性来进行催奶,比如乌鸡汤。乌在我们中国传统文化来看,很多坐完月子的女性自然是要喝一些鸡汤来滋补身体的,一是为了能够通乳下奶,是为了能够滋补产妇的身体,每次去医院看病人的时候也会拿上自己做好的鸡汤,既可以给病人滋补身体,又可以帮助...阅读全文
其实猪脚相信大家已经是非常熟悉的,在平时餐桌上时常可以见到的菜肴,但是猪脚吃多了却对人的身体不好,而且非常的油腻的,但是我们很多家庭都会有每顿饭喝汤的习惯吧,这种习惯是非常好的,可以有效的帮助我们进行消化,同时汤中的营养物质也能有效的提高自身的体质,我们都可以尝试着学着做一做黄豆猪脚汤,下面就让我们一起来了解一下黄豆猪...阅读全文
猪脚汤中放有非常高的胶原蛋白具有美容养颜的功效,同时用猪脚熬制出来的汤,经营美味而起的酥烂可口香浓,同时猪脚又可以和其它孕妇怀孕之后一定要多吃一些有营养的食物,这样的话对于胎儿的发育有着非常好的帮助,那么在接下来这篇文章当中,我们就是来一起了解一下孕妇猪脚汤的做法,吃起来非常美味,而且主角当中含有的营养价值成分和蛋白质...阅读全文
很多的孕妇在顺利生产之后会出现奶少的现象,就会导致婴儿的奶水供应不上从而影响到婴儿的发育,因此出现了这个问题就需要一些食丝瓜是很常见的菜肴,具滋味美味,具有清热解毒功能的丝瓜,格外的受到了人们的欢迎。丝瓜食用的方式有很多,清炒丝瓜,丝瓜汤都是不错的选择,丝瓜汤汤汁滋味纯正,口感嫩滑,适合所有的人食用。很多的女性在生孩子...阅读全文