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随着炎热的夏天到来,我们都喜欢出去购买一些冷冻的食物,而且这些冷冻的食物一般都具有降暑的作用。可能这时候大家都会见到莲子做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍炼乳莲子红豆沙的做法,让你也享受做菜的乐趣。红豆沙的做法">1.1红豆清洗干净,放高压锅里,水高出红豆2厘米...阅读全文
鲜百合确实可以成为非常美味食物的食材,例如用百合来熬粥,而且在其中适当的加入一些银耳,那么就可以起到很好的滋阴补肺的功效百合是常见的植物,百合可以用来食用也可以用来药用,所以百合是药食同源的一种植物。百合有非常高的营养价值,鲜百合有非常高的食疗功效,常吃鲜百合可以起到润肺和止咳的好处,而且鲜百合还能补虚和安神,鲜百合是...阅读全文