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很多朋友到了一定年纪就流失钙十分严重,需要及时地进行补钙,否则有可能会患上骨质疏松,特别是到了年纪大的时候,各种各样的毛年龄大了,骨质疏松的症状就会慢慢出现,即使是在其他年龄阶段,遇见这样的症状也是有可能的。或许你会选择补充钙片、喝牛奶,那你知道蔬菜也有抗骨松的好本事吗?抗骨松高手一:洋葱过去我们只知道洋葱具有杀菌以及...阅读全文