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自己动手做菜,确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到,下面介绍香辣什锦藕丁的做法,自己动手做起来香辣什锦外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做...阅读全文
食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍酸甜辣炒西葫芦吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好辣炒西葫芦丝。今天为大家介绍的辣炒西葫芦丝你学会了吗?然它的步...阅读全文
藕局势我们平时说的莲藕,藕可以生吃,也是可以做菜吃的,而且患有药用的价值,莲藕的是属于性寒的一种食物,具有清热凉血的一个每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好黄豆花生拌藕丁。1.黄豆提前放入凉水中浸泡8小时。2.1莲藕去皮、切小丁...阅读全文
玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用,老人小孩皆宜,美味又营养。今玉米是我们生活中经常能吃到的一种食物,它含有大量的粗纤维,能起到促进消化的作用,并且玉米的营养价值非常丰富含有大量的蛋白质和维生素,兵器玉米不仅能直接食用还能用来煲汤,能够让汤汁变得更加的鲜美营养,其...阅读全文