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牛腩炖土豆的材料主要是牛肉和土豆,但是想要做好这道菜的话还需要很多种辅料,比如辣椒、姜蒜、桂皮以及冰糖等等,但这道菜最讲在我们日常吃的菜肴里面,有很多菜使用了非常简单的食材,搭配也不复杂,但是却可以发挥出很好的食用功效,这就是我们需要寻找和制作的养生家常菜了,牛腩炖土豆就是这么一道菜。我们巧妙的使用了美味的土豆来搭配牛...阅读全文
西红柿,是一种含有丰富维生素的蔬菜,同时也含有我们人体所需的营养素,所以一直以来都是受到大家的喜欢的,而关于西红柿的做法说起西红柿炒土豆片,相信大家都很熟悉。西红柿,又称番茄,营养丰富,风味独特,具有减肥、瘦身、美容、消除疲倦、增加食欲等功效。番茄不仅很有营养价值,还有许多药用价值,可以增强血管的功能、预防血管硬化、治...阅读全文
西红柿以及土豆都是家常的食物,但是很多人会质疑他们是否可以混合在一起的,其实土豆和西红柿是可以吃的,有些中毒的现象可能是西红柿即是一种蔬菜,也是一种水果,营养丰富,土豆和西红柿一样,维生素丰富,食物相克,但是西红柿和土豆并不冲突,两种食物是可以一起吃的。而且一起吃营养更丰富,但要注意科学饮食。1.土豆和西红柿都是有营养...阅读全文