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杏仁中含有杏仁碱脂肪成分,可以淡去脸上的色斑,同时还可以保持皮肤的光滑和白嫩。在这里,我介绍1个用杏仁来祛斑的小方法。杏在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下海底椰杏仁炖猪扇骨的做法。1.1药材用清水浸泡5分钟左右,清洗干净。2.2所有的材料,猪扇骨...阅读全文
定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你平时在家吃饭,偶尔出去吃饭,换换口味是不错的,但现在有些人却刚好相反,平时总在外面吃饭,偶尔自己煮,其实这种饮食习惯是很不健康的,泡菜炒鸡胗的做法简单,即使时间有限,也完全可以自己在家里做。1、藕带,...阅读全文