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莲子薏米粥,其实烹煮方法是比较方便简单的,而且莲子薏米粥可以帮助我们,补脾止泻,同时还有很好的养心安神的作用,对于改善男相信大家对于莲子肯定不会陌生吧,莲子是我们常见的一种中药,莲子不但可以药用而且也可以食用,经常吃莲子可以起到养心安神和补脾止泻等效用,所以莲子深受人们的喜爱,莲子有多种做法,我们可以采用莲子搭配上其它...阅读全文
木瓜粥的制作材料:主料:粳米100克,木瓜200克调料:白砂糖50克教您木瓜粥怎么做,如何做木瓜粥才好吃1. 将木瓜冲洗木瓜粥的制作材料:主料:粳米100克,木瓜200克调料:白砂糖50克教您木瓜粥怎么做,如何做木瓜粥才好吃1. 将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时...阅读全文