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薏米红豆水是很多人都很喜欢的一种糖水,特别是现在夏天到了,应该会有很多人想要和薏米红豆水了吧。因为薏米红豆水不仅好喝,而茯苓薏米红豆都是很不错的养生食材,用他们来泡水喝能够利湿消肿,特别是经常有失眠症状的人可以多喝,想要让自己变的更漂亮的女性平时也不妨多喝一些茯苓薏米红豆水。 一、茯苓薏米红豆水的功效1、红豆薏米茯苓能...阅读全文
中医有“五色入五脏”的养生概念,红豆属赤色,入心,能带动血液循环;古籍也记载,红豆有清热解毒功效,经常被用来改善脚气病及薏米红豆水是很多人都很喜欢的一种糖水,特别是现在夏天到了,应该会有很多人想要和薏米红豆水了吧。因为薏米红豆水不仅好喝,而且还有很多功效。多喝薏米红豆水有利于脾胃健康,可以助消化,但是它不仅仅只有这些功...阅读全文
茯苓薏米赤豆粥,不仅仅制作方面,也可以很好的发挥药用保健功效,因为其中所食用的茯苓、薏米、还有赤小豆,都可以起到很好的清茯苓薏米赤豆粥是由茯苓、薏米、赤豆三种食材制作而成的,茯苓对于失眠多梦、脾虚、尿少症状的人具有很好的功效;薏米是生活中经常见到的食物,具有抗癌症、美白养颜等功效;赤豆有非常好的利尿功效。所以说这道茯苓...阅读全文