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咖啡被世界各国的专家学者都证实对身体有好处,但是任何东西都有正反两面,虽然对身体某个部位或是器官有好处,但是不能忽略它其都市生活总是那样匆忙,很多人没有更多时间花在吃饭上面,于是快餐成了热门的饮食方式。同时,再来一杯咖啡提神醒脑。殊不知,这种错误饮食搭配只会导致血糖高。 研究发现,吃含高饱和脂肪的快餐,同时还喝咖啡对血...阅读全文
"人与动脉同寿”,意思是说,当人体动脉不断硬化阻塞,最后脏器(心脑)梗塞、坏死之日,就是人的寿终正寝之时。像人的骨骼大约身高超过平均值是有好处的,比如在人群中可以一眼就被看到,够得到高处货架上的东西以及降低患心脏病的风险等。根据最近的一项研究中,更高的成年人,冠状动脉斑块形成几率降低超过了30%,从而减少冠心病的风险。...阅读全文