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炎热的夏季,食欲不振,昏昏欲睡,吃什么都不香,不过夏天瓜果蔬菜种类繁多,选择一种适合你的才重要,冬瓜就是夏季消暑必不可少雪梨可是我们在秋冬季节经常会吃的一种水果,雪梨的汁液比较多,所以雪梨的味道中甜甜的口感,让人容易喜欢,而且雪梨的本身带有一种甜香的味道,雪梨可以熬汤,可以做甜点,也是甜的水果产品,清香可口的味道,而且...阅读全文
薏米不但营养丰富,而且还有很多功效,和许多食物都能搭配在一起熬制汤粥,薏米可以和红豆大枣桂圆等等,搭配在一起熬制红豆薏米在日常生活中人们不仅仅是要吃饭和吃菜,也会在适当的时间喝一些汤类,其实有的时候吃菜不如去喝汤,汤会比菜的营养价值更高,比如荷叶冬瓜薏米汤,不知道大家对荷叶冬瓜薏米汤是否有了解呢?荷叶冬瓜薏米汤有什么作...阅读全文