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在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下菠萝鸡丁的做酸甜菠萝鸡丁的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。1.准备好所有的食材。2.1鸡肉加入糖,胡椒粉,生抽,料酒,淀粉腌拌均匀备用。3.2鸡胸肉洗净切小丁...阅读全文
苦菜是我们生活中比较常见的蔬菜,具有清热解毒、凉血利湿的功效,对于预防贫血以及维持身体的正常机理也有一定的作用,受到了人众所周知吃苦有利于人体的健康,眼下正是踏青的好季节,此时也正是各种苦菜上市的季节,其实吃苦菜对人体的健康也都是会有很大的好处的,苦菜不仅有助美容,保健,补充人体所需的营养素的作用,同时苦菜还被当作临床...阅读全文