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对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康,也影响着我们的情绪,想拥有好身体、好心情,我们最好是在饮食上多下一些功夫,月饼八宝粥的做法并不难,让我们在享受美食的同时拥有好身体。1、所有的豆子放在碗里。2、...阅读全文
食物是很常见的,不同的食物对人体的帮助不同,蔬菜、水果含有的维生素很多,所以对它们的选择都是可以放心进行,而且这样食物长在炎热的夏季,大家都希望能找到能帮自己消暑的方式,而绿豆糕就是一种消暑佳品。绿豆是我们生活中在常见不过的一种食物,绿豆的吃法也是比较多的,比如熬绿豆粥,做绿豆糕等。当然绿豆粥的做法是比较简单也比较家常...阅读全文
说到千层饼很多人都不陌生,因为这是一种在我们的生活中极为常见的家常菜,很家庭都会做这道菜,不过每一家的做法也不尽相同。那在炎热的夏季,大家都希望能找到能帮自己消暑的方式,而绿豆糕就是一种消暑佳品。绿豆是我们生活中在常见不过的一种食物,绿豆的吃法也是比较多的,比如熬绿豆粥,做绿豆糕等。当然绿豆粥的做法是比较简单也比较家常...阅读全文