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现如今很多女性朋友在月经期间出现月经不调的情况已经屡见不鲜,主要是由于我们自身在月经期间没有注意自己的身体,没有做好相应一般正常的女性在每个月都会有那么几天不舒服的情况,在女性经期的时候要注意调理自己的身体,如果护理不当了后就会对身体有影响,特别是女性经期的饮食也特别重要,吃的不对了后也会对身体有影响的,那么女性在经期...阅读全文
我们吃的食物,包括糖、蛋白质、维生素、无机盐等,都要先溶于水,才能被吸收。是人体含量最大和最重要的组成部分。我们就来说说上周三是世界水日,一年一度呼唤大家保护水资源的意识。水在我们的生活和生命中都不可或缺。它是我们体液、细胞和组织的重要组成成分,更是机体一切生物化学反应及物质运输的液体介质,具有调节人体体温和润滑等作用...阅读全文
胶原蛋白是一种可以补充营养的物质,对于女性朋友来讲,能够起到一定的美容效果,而且作用还是非常大的,很多人听说过胶原蛋白,学过生物的朋友应该都知道胶原蛋白是可以分为动物胶原蛋白和植物胶原蛋白的,同时一些爱美的女性朋友们也应该知道胶原蛋白是一种非常神奇的美容物质。但是大部分的人都不知道三肽胶原蛋白到底是什么?据说它能帮助人...阅读全文