列表 第页
近年来,医生和科学家们再次开始重视孕期的过度增重问题,好似路德维希·普罗霍夫尼克的灵魂回来光顾我们一样。他们的担忧来源于孕妇的饮食不容忽视,饮食健康与否直接关系到自身宝宝的安危,容不得一点马虎,生活中有很多要注意的饮食问题。1、孕妇在选择食物的时候,尽量选择一些带有政府检验标志,或者是国家检测标志的东西,不要随便购买一...阅读全文
中药进补很多人一定不陌生,但是针灸进补这个概念估计很多人都是第一次听到。其实,药物与针灸治病采用的方法虽然不同,但施治原秋冬进补来年无病痛,是老一代人很相信的方法,但是怎么个补法呢?保健品一包一包的,补药一罐一罐的,吃进肚子里的不知道到底消化吸收的了多少,这时候何不试试针灸进补呢? 针刺足三里的进补功效 过去就有说法:...阅读全文
冬季,人们大多数时间都是窝在家里的,饮食为主,有的人一个冬季里,会长出十多斤肉来,其实,这样是很不利于健康的,冬季饮食,冬季的气候比较干燥,尤其是现在暖冬,容易诱发咽喉发炎等等呼吸道疾病其他症状的发生,所以一定要多补充水分。虽然冬季适合养生滋补,但也要注意选择温和的药食,避免因热气上火而导致咽喉发炎等等症状。下面给大伙...阅读全文