列表 第页
很多的研究发现,酸奶会比纯牛奶的营养价值更高一些,它里面不仅仅含有大量的动物蛋白以及钙质,并且同时还有很多对人体健康有益用黄芪来泡水是很多人制作黄芪的方法,黄芪泡水的这个方法也是大家公认的好方法,黄芪泡水是可以当成茶来引用的,很多茶有的功效,这个黄芪也有,黄芪还能调节气虚的现象,当人们走路的时候感觉无力的话就可以选择给...阅读全文
很多人都以为,如果要知道自己的运气,非要会看八字、相学、星座或会预测才可能实现。其实,并非全是如此。只要你细心,擅于观察凉凉秋意而来,伴随着气温的下降,很多人都喜欢上了热腾腾的火锅。“走吧,吃火锅去……”这两天,不少人呼朋唤友,相约聚餐。的确,数人围坐,暖暖和和地一吃,又热闹又有气氛。火锅养生必吃的六道菜第一道:吃火锅...阅读全文
日本抗老化医学专科医师日比野佐和子在其所着的《老眼预防术》一书中提到,所谓的「穴道」,就是经过按压,血液循环得以改善,缓酸奶里面还有很多的营养物质,每天适度的和一些酸奶对于人体的肠道是很有好处的,经常容易拉肚子或者是出现便秘的小孩试图的和一些酸奶,还能够有效的治疗胃肠所出现的一些疾病,同时也能够有效的补充钙等成长所需要...阅读全文
现在工作很繁忙,很多人早上为了多睡几分钟,醒来后就错过了吃早饭的时间,出门之前就用一杯冷凉的白开水来代替,白开水早上醒来很多人觉得酸奶有不错的减肥功效,于是就盲目的喝酸奶,甚至将其替代了主食,那么早上只喝酸奶可以减肥吗?这样的做法是不对的,早上这顿饭是必须要吃的,而且还要吃好,而且空腹饮用酸奶的话,很容易刺激到肠胃,导...阅读全文