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越来越多的孕妇变得没有自己,因为身体体质下降所以脸上的皮肤变得也越来越差,是孕妇们关心的一大问题,便秘是一大原因,那么应痔疮是一种让人十分尴尬的疾病,患者不仅排便时会有痛感,即使是在平时,也是坐立难安。病情不重时患者可采用塞药的方式加以治疗,当若病情比较严重,一般要采取手术治疗。但其实痔疮也是可以预防的,今天小编就来给...阅读全文
雪菜黑鱼片是一道非常好吃的家常菜。雪菜又名雪里红,雪菜对环境和温度的要求都不高,雪菜在我国南北方地区被广泛的种植,雪菜可提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋,或者糖拌番茄。但总是这么吃的话,可真有点“委屈”番茄了。哈尔滨医科大学第四附属医院营养科郑东明告诉《生命时报》记者,作为餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种...阅读全文
工作生活节奏快,饮食常常不规律,外面吃饭多油脂、油炸食物,再加之工作紧张经常顾不得喝水和起来运动,长期下去就容易便秘,排忙了一天,洗个热水澡既能解乏,又助睡眠,如果顺便再做3个“小动作”,还能改善一些身体的小毛病,对健康大有裨益。 1、搓搓脸长期压力大的上班族可以试试这个动作。面部分布着很多表情肌和敏感神经。洗澡时搓搓...阅读全文
预防便秘就是抵制痔疮的关键,正常的朋友每天至少会上大号一次,正常的情况下人们排出的大便是软便,排便的时候不会觉得困难,便荠菜是很多人比较喜爱的选择,这样的食物营养价值恒奥,吃的时候对身体各方面都是有着很好的帮助,不过在吃荠菜的时候,要注意要适量选择,这样对身体才不会有任何的影响,那荠菜制作常见就是炒着吃,这样制作方式使...阅读全文
十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不雪菜黑鱼片是一道非常好吃的家常菜。雪菜又名雪里红,雪菜对环境和温度的要求都不高,雪菜在我国南北方地区被广泛的种植,雪菜可以直接吃,翠绿翠绿的,雪菜还可以腌制,腌制的雪菜可以保存很长时间,可以从头年吃到...阅读全文