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很多人都喜欢登山,包括很多的老年人,当然登山对身体是有一定的好处,但是也并不是所有的人都适合登山,尤其是身体机能下降的老登山已成为广大运动养生爱好者的喜好。登山虽然好处多,但是绝非人人都适合。老年人登山时就一定要特别注意以下。1、老年人要量力而行。老年人体内各个器官功能都在衰退,而爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的...阅读全文
根据女性特殊的生理特点,三种内裤可能会成为女人的健康杀手。 1.太紧的内裤 内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频爱护女性私处健康,三种内裤穿不得。妇科专家认为,鉴于女性特殊的生理特点,要警惕三种内裤成为危害女性健康杀手。这三种内裤包括太紧的内裤、深色内裤以及化纤内裤。 1.太紧的内裤。内裤穿得太紧,易与外阴、肛...阅读全文
随着人们生活水平的提供,饮食也越来越精细,可是有研究表明有将近一半的女性没有在每天的饮食中获取足够多的营养,本文我们就给有三种体质的女人孕前要注意调理身体,这样可以提高受孕几率并生一个健健康康的宝宝。下面就来给大家做一一介绍。 母亲身体健康才有可能孕育出健康的宝宝,备孕女性要想做到这一点,应及早做好孕前调理、子宫保健,...阅读全文