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老年人如果出现气血不通畅的话,还有可能会出现腰酸背痛的情况,出现这种情况的主要原因就是由于老年人的身体机能出现了减退,从中医对人要求的最多的是气,看一个人身体是否健康,不经过多的机器诊断,主要通过望闻问切,其中望就是指观察人的气色。一个健康的气血通畅,面色红润。相反一个受疾病折磨的人,气色不足,面色发黄。这些都是中医中...阅读全文
瑜伽,是一种来源于古老印度河沿岸的修身养性的运动方式之一。它的原理在于,通过调节人体内心的冥想,能够提升人们的想象力,在我们都知道练习瑜伽对于我们的身体线条的保养是有很大帮助的,而且它也是很多女性朋友比较喜欢的一种运动方式。瑜伽是可以矫正O型腿的,但是大家要坚持去练习才能够实现。一般,我们通过瑜伽矫正O型腿的方法有弓步...阅读全文