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秋季由于天气干燥,很容易出现秋燥症状,表现为:皮肤干燥,喉咙疼痛,上火,干咳等,今天小编就为大家推荐一种去噪蔬菜-莲藕,现在慢慢进入秋天节气了,虽然感到秋高气爽,不过恼人的秋燥也正是在这个时候袭人,是不是常常会觉得鼻子乾燥不适、皮肤乾燥粗糙或是口乾咽痒呢?这时食用什么才能滋阴润燥呢?就让小编来教您两招,制伏秋燥吧!一、...阅读全文
虽然秋天是收获的季节,但是却有朋友反应一到秋季就感觉皮肤干燥,干咳少痰,鼻咽干燥,还会伴有头痛,发热,类似感染风寒感冒等秋天水果的选择依旧不比夏天少,但是千万不要被这么多水果迷糊了双眼。秋天天气干燥,会给人们带来身体不适,人们很容易上火,那么秋天该吃些什么水果来缓解秋燥呢?所谓“一夏无病三分虚”,人在秋季需要好好调养;...阅读全文