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有一个小沙弥对自己的头脑、学问、智慧还算比较自信。聪明人当然愿意和聪明人交流,那确实是一件很快乐的事。而遇到学问较低、思国医大师做客瞭望杂志,老先生93岁高龄,身强体健,思路清晰谈,他将自己的养生方法告诉大家,谈了谈他学中医的历程和对中医现状的忧虑,下面是详细的对话内容:“国医大师”朱良春93岁了,但他读报纸、看韩剧、...阅读全文
夏季,天气炎热,气温高而多雨潮湿,人们出汗多,易疲劳,尤其易出现烦躁不安、注意力涣散或心境不佳、情绪低落等不良情绪,所以当感觉到自己情绪已经不正常的时候,就应该去发泄出来,可以打打球,跑跑步呀,让身体的劳累来忘记这一烦恼,当有怒气的时候千万不要埋藏在心里,要适当的发泄出来,当然发泄不代表说就要找到别人当你的发泄的工具,...阅读全文