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鸡蛋是我们经常食用的蛋类食物之一,炒鸡蛋更是鸡蛋相关的一道美食。那怎样才能让自己炒鸡蛋炒的鸡蛋松软呢!来看看小编的介绍吧说到营养价值非常高的食物,人们首先想到的一定是人参,鹿茸,燕窝或者银耳,红豆之类的。但不仅仅是这些高档且昂贵的食物才会有这么高的营养价值,平时我们在逛菜场时经常可以看到的黑木耳,秋葵,等也是一样。黑木...阅读全文
暑假虽已踏进尾声,气温仍然炎热,一口冰镇雪糕,暑气全消。然而雪糕多以忌廉、牛奶、砂糖製成,小小一杯热量却惊人。那么有什么岁月如梭,时光似箭,转眼间寒冷的冬季又到了,这冰天雪地的让很多朋友都有了犯懒的现象,因此早餐也成为了人们的难事,路边摊不热,自己做又要起来很早,这左也不是右也不是的让白领们每天都十分的纠结。小编自己也...阅读全文