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这是一条生活真理:掌握双语或多种语言是有好处的。可以做到在另一个国家旅行时以及与别人交流时没有语言障碍;能够真正使自己真睡眠量的8大理由——从今晚开始" alt="增加睡眠量的8大理由——从今晚开始">大多数人都在和睡眠做斗争,因为我们不想错过别的事情。不幸的是,和我们生活中的许多事情一样,不充足的睡眠会导致很多问题。...阅读全文