列表 第页
现在正值换季,天气一下热一下冷的。相信有不少人在气温骤降的时候感到身体不适了吧?皮肤也是,变得容易干燥起来。而且,由于气今天给大家介绍一下中医养生最为精妙的3种锻炼方法,动作简单、步骤简易,却对身体整体平衡的提升、强身健体、有很好的效果。帮助身体升清降浊,恢复30岁的健康!30秒推腹 升清降浊很多人年纪大了之后有便秘,...阅读全文
大雾变毒气,多地空气重度污染威胁健康。最近一周,频遭大雾袭击,市气象局预报今天上午局部地区还有雾。一波又一波的大雾使得市近年来医院里经常会有很多年轻夫妻去求诊,原因是婚后多年都无法生育,生育问题也直接影响了夫妻之间的感情和家庭生活,那么是什么原因造成不能生育呢?其实不仅仅是生理问题,其实在生活有很多环境因素是造成男性精...阅读全文
由澳大利亚阿德莱德大学颅面生物学博士沙宾·兰吉特卡及其同事完成的这项新研究发现,女人饮用高酸度饮料30秒后,牙釉质就会遭据了解,年轻女性吸烟的原因很多,有的为了赶时髦,有的整日扎堆在抽烟男性中,在不知不觉中被同化,而且上海的女烟客大多有一定社会地位和不菲的经济收入。她们中有一大批人已经意识到了抽烟的危害,正试图摆脱尼古...阅读全文
爱美的人士,即使每天仰卧起坐,圆滚滚的小肚子还是减不掉?其实,专业的健身教练告诉你,肚子上累积的是脂肪,仰卧起坐只能练腹在古代,人们普遍都跪坐着交谈,或者是跪坐着读书、吃饭、休息等,而且古人的身体状况还非常不错。跪坐即双腿跪地,屁股坐在脚上,此时,脊椎呈自然状态,腰椎没有特别受力,背肌可正常发挥效力,也可保持稳定性。对...阅读全文